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１１日前にスキー場で転倒して痛打
また脇腹が数箇所？ 折れました

２０２３年１月に会社の登り旗を設置中
２０２４年７月に移住して直ぐに自宅で
２０２５年２月、これで３年連続の骨折

昨日、畑で鶏用の階段作りをしました

脇腹の痛みで大きなスコップが使えず
小さなスコップでコツコツ作りました

今月４日に友人と再会して
変容するための学びの機会を得ました

毎朝１時間、毎晩１時間、１日に２回
般若心経と不動明王の真言を各３０分

瞑想しながら奏上することで　” １年間 ”
続けることで無の境地に辿り着けると

今日で５日目ですけど、かなり大変

お経って重低音で奏上するんですけど
更に息継ぎする時に折れた脇腹に響く 🎶

まだ始めてたった４日ですけど
心が穏やかで晴れかやかで気持ちいい

友人から学んだ教えとは別に
朝起きて３０分瞑想は続けてますし

更に、朝晩とは別に夕方に３０分間
お経と真言の瞑想をしています

１日トータル３時間の内観をしてます

昔みたく頑張って続けるのではなくて
今に感謝しながら続けて参ります

今世は修行はしないと決めていました
なので、これは修行とかではなく内観

素の自分と向き合う時間です

もう一つ思い浮かんだワードが
美輪明宏さんの　「正負の法則」

悪いことが起きると同時に
必ず同じだけ良いことが起きている

自分の人生を振り返って観ると
正と負が同じ割合で体験してると感じた

若い頃に苦労を重ねて体験した人は
晩年、大器晩成の人生を体験したりね

大切なことは、正と負を２極でとらえず
俯瞰して観て、” 調和 ”  して生きること

文書にするとすごく長くなりそうなので
春頃にYouTube動画で話そうと思います

最近の事例でお伝えすると、財務省問題
全国でデモが起こり問題視されてますね

デモに反対する訳ではないですが
声を荒げた先にあるのは争いです

じゃ、主夫はどうすの？

意識で財務省解散を決めているだけです
（必ず数年以内に解散されます）

時代が変化する時には
争いや闘争、戦争などが起こります

物事を２極（対立）の視点で見ずに
調和の視点で観ることが大切ですね

２０２５年は色々と起こりますが
出来事に左右されて生きると疲れます

調和の視点で、自分軸を持って生き
２極の視点とはサヨナラですね